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10 Benefícios para a Saúde causados pelos Videojogos

Afinal, não há apenas malefícios.

7. Ginásio Caseiro

Os videojogos deixaram - há já uns bons anos - de serem treino apenas para os dedos polegares. Novas formas de jogar que vieram ao de cima nos últimos anos vieram revolucionar o nosso estilo de vida, explodindo com a chegada da Nintendo Wii ao mercado.

A chegada dos comandos controlados por movimento, para além de serem mais simples e de permitirem que qualquer pessoa jogue - desde os mais novos ao mais velhos - obrigam também a que uma pessoa se mexa, literalmente. Jogos como Wii Sports foram um gigantesco sucesso e tudo foi levado um passo mais à frente com a chegada da WiiFit.

O Kinect e o Playstation Move fizeram com que estas mecânicas chegassem a todas as marcas de consolas e, mesmo Pokémon Go conseguiu algo que ninguém estava à espera - obrigar as pessoas a saírem de casa, andarem pelas ruas e socializarem umas com as outras, "destruindo" a vida sedentária que, apesar de ainda existir, claro, muita gente ainda associa aos videojogos.