10 Benefícios para a Saúde causados pelos Videojogos

1. Videojogos em 3D podem aumentar a capacidade de memorização

Esta teoria provém de um estudo publicado no Journal of Neuroscience - investigadores da Universidade da Califórnia recrutaram 69 participantes e dividiram-nos em três categorias: enquanto que um terço jogava 30 minutos diários de Super Mario 3D World num período de duas semanas, o segundo terço jogava Angry Birds e os restantes não jogavam nada.

Os resultados foram extremamente interessantes: "devido às suas experiências envolventes e ambientes virtuais 3D ricos em detalhes, os mesmos videojogos que foram jogados por décadas por crianças e adultos podem trazer ao nosso cérebro estimulação significativa", pode ser lido no estudo.

As pessoas que jogaram Super Mario acabaram por demonstrar melhores capacidades de memória em tarefas realizadas após a experiência, enquanto que os restantes não mostraram qualquer melhoria, quer antes, quer depois.

"Os jogos em 3D possuem algumas coisas que os 2D não possuem", afirma Craig Stark, um dos autores do estudo. "Eles possuem mais informação espacial para ser explorada. Segundo, são muito mais complexos, com muita mais informação que tem de ser assimilada".

Antes deste período de duas semanas, os pacientes fizeram um teste de memória que envolvia uma série de imagens de objectos do dia-a-dia que tinham de ser categorizadas. Depois de terem jogado os videojogos, o teste foi realizado novamente, com as imagens ligeiramente alteradas. Reconhecer mudanças nas imagens é algo a que vamos ficando cada vez pior à medida que formos envelhecendo.

As pessoas que jogaram jogos tridimensionais melhoraram 12 % neste campo.

"Jogadores que preferem jogos complexos em 3D registaram mais melhorias", os investigadores concluíram. Podes ler mais sobre este assunto no site da Universidade.

No seguimento do que foi anteriormente dito, jogos de plataformas 3D como Super Mario 64 podem mesmo prevenir Alzheimer ou outros distúrbios cognitivos em pessoas entre os 55 e 75 anos.