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10 Benefícios para a Saúde causados pelos Videojogos

Afinal, não há apenas malefícios.

2. Jogar pode ajudar a aliviar a dor

Esta é a melhor desculpa para poderes jogar videojogos da próxima vez que adoeceres.

A chave para isto, de acordo com Nadine Kaslow, tem a ver com o facto dos jogos deslocarem o foco da atenção dos jogadores para longe daquilo que os magoa.

"Pode servir como distracção e dar-te a sensação de controlo e reforço positivo", explicou.

"Sabemos que uma das melhores formas para lidar com a dor é através da distracção e, por isso, quando a tua mente está noutro local e podes ir para outro mundo onde te podes divertir e sentires-te no controlo, pode ser extremamente útil para ti."

Ao que parece, usar a realidade virtual pode ter efeitos ainda mais significativos : "A realidade virtual é uma tecnologia onde colocas os óculos e talvez uns headphones, sendo que terás um comando que te permite controlar aquilo que vês e estar num mundo virtual onde podes ver e ouvir coisas e, quem sabe, sentires algo físico."

Uma experiência famosa colocou pacientes num "mundo virtual" com a sua mão dentro de água extremamente fria, mas os mesmos não sentiram a dor proveniente da mão - podes dar uma vista de olhos ao estudo aqui.

"O que acontece prende-se com o facto de ficarem distraídos da sua dor e de outros sentimentos negativos que estão a ter", afirma Kaslow.